солнце радует с каждым днём)) аут зовёт))))))))))

Тоже полезная хрень, если не сильно жесткий))

Учту!! А у меня экспандр есть!

Теперь легкие физ.упражнения в помощь. Кстати, ручная стирка белья, хорошо разогревают мышцы и сухожилия.

Я когда упал, прям на бардюр рукой((

СПС, чуть выше кисти см.на 8

Хелк, с выздоровлением! В каком месте был перелом?

всем доброго дня

sladkiy260, спасибо! На улице солнце и мороз -30, вобщем нормально!

ну что поздравляю.сегодня
погода и день полубасу будут удачными